ACROYOGA

L’Acroyoga aide à une meilleure connaissance de soi d’un point de vue corporel, en touchant les notions d’équilibre, de coordination, de flexibilité, de tonicité et de relaxation. Et, au niveau relationnel, la pratique à deux ou à plusieurs permet de cultiver la confiance, le partage et l’écoute envers les autres.

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