ACROYOGA

L’Acroyoga aide à une meilleure connaissance de soi d’un point de vue corporel, en touchant les notions d’équilibre, de coordination, de flexibilité, de tonicité et de relaxation. Et, au niveau relationnel, la pratique à deux ou à plusieurs permet de cultiver la confiance, le partage et l’écoute envers les autres.

Envie de développer :

SOUPLESSE

DETENTE

EQUILIBRE

BIEN-ÊTRE

GAINAGE

CONFIANCE EN SOI

dans le rire et la bonne humeur ?

Venez seul(e) ou à plusieurs découvrir l’Acroyoga.

Les cours d’une durée d’1h30 vous permettront d’explorer tous les aspects de l’Acroyoga :

solaire : acrobatique et lunaire : détente et thaï massage

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